经常拉肚子放臭屁，胀气消化不好

      受凉后出现腹痛、腹泻和胀气，有时还存在便秘的情况，说明存在胃肠道功能紊乱。建议进清淡易消化饮食，避免生冷刺激辛辣的食物。同时可以服用益生菌、培菲康等药物调节肠道菌群。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，不排除饮食不当、精神焦虑紧张、消化系统炎症、胃肠功能紊乱等因素所致，应改善生活方式，多喝热水、注意休息及腹部保暖、放松心情、避免劳累及熬夜、忌口生冷辛辣油腻刺激性食物、多吃水果蔬菜，可适当服用调节肠道菌群的药物对症。
      指导意见：
      

      你好！你描述的病史我详细看过了。结合病史和体征初步考虑是：胃寒型肠胃功能紊乱。主要还是脾虚，湿气重，脾胃虚弱。治疗原则：祛湿气，保暖。口服补脾益肠丸，整肠生。每天晨起用鲜姜片煮水放适量红糖趁热喝，每晚睡前用45度左右的水泡脚30分钟左右，饮食要清淡規律，吃容易消化的温热的食物，忌太凉，不要喝冰饮，从冰箱刚拿出来的食物要煮透，热透方能食用。更不要吃剩菜，剩饭，一定要吃新鲜的食物。养成良好的饮食习惯，每餐只能吃7-8分饱。
      以上是对“经常拉肚子放臭屁，胀气消化不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      经常出现腹泻消化不良的情况，初步考虑还是有脾胃不和的表现，建议平时应注意饮食及起居的调理，多吃健脾和胃的食物。
      可以口服人参健脾丸，补中益气丸。