对于方便面的最佳时候的吃时间

      你好，方便面不适宜长期吃。偶尔吃一次没有关系，但是长期吃会引起体内营养物质的失衡，因为它真的没啥营养。所以早饭还是要按时吃，不要吃方便面那些东西。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，方便面不宜频繁服用，能不吃最好，因其营养成分低。
      指导意见：
      建议早餐以包子，牛奶，鸡蛋，面条等为主，避免泡面，泡面也会增加体重，且长期食用不宜于身体健康。

      病情分析：
      你好，每天早上吃一点方便面，不放酱包，这种生活习惯不太好。
      指导意见：
      建议您平时饮食规律，尽量不要吃方便食品。长期吃这些营养不太好，对身体发育有影响。最好还是每天坚持吃早餐，适当增加蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，方便面的制作都要经过油炸,油炸食品不仅营养价值降低而且还产生有害物质,因此长期吃方便面对身体是不利的。
      指导意见：
      在方便面你还放有1小代油油脂所产生的能量高每1克油脂可产生9千卡的能量;方便面的钠含量很高(因其制作过程要放碱).由以上看来多吃方便面不仅不能达到减肥的效果相反的会危害健康适得其反。