手淫，14岁开始，现在19
健康咨询描述： 刚开始手淫时一周三次左右，严重时有一天一次，在17左右很长一段时间戒，在一月一次两次左右，最近又一周三次左右，感觉生殖器较短小，不够硬，早泄，平时偶尔有腰痛，想了解危害，能否在不使用药物情况下慢慢调理恢复
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病情分析：
你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。
指导意见：
建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
你好，你这种情况是手淫导致的，建议你戒掉手淫，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，多锻炼身体增强体质，避免久坐熬夜憋尿等不良习惯，一般3月左右可以恢复的。长期频繁手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。在不注意卫生情况下还可导致包皮龟头炎或前列腺炎的发生，严重时可导致神经衰弱
病情分析：
你好很高兴为你解答，通过你的描述，这种情况是过早过频手淫引起的。
指导意见：
至于建议和治疗方案，首先戒掉手淫和生活中不良嗜好，避免不洁性接触，适当运动增强体质，均衡营养，14岁时，开始手淫，这个阶段处于青春期发育阶段，你的手淫已经影响了生殖器官的发育，最好尽早戒掉。
以上是对“手淫，14岁开始，现在19”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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