你好,根据你提供的情况,目前被晒得很黑,这种情况可以适当的用西红柿或者是黄瓜做面膜,具有美白的效果,美白片的效果不是很好,而且要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有维生素C高的食物增高会议逐渐缓解的
建议你不要使用这些药物,一定会扰乱你的内分泌造成内分泌纷乱,而且对于身体当中的一些正常的代谢,也会产生一定的影响,只要适当的防晒,然后减少紫外线照射,适当补水保湿,慢慢会变白的,不过可能时间要长一些。
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