健康咨询描述: 有时食欲差,平时不喜欢喝水,口味比较清淡,可以适当补充些钠来促进喝水吗?谢谢医生,
您好,您即使平时口味清淡,但是只要摄入食物,食物中即含有氯化钠,也就是盐的成分,可以供机体吸收,理论上无需额外补充盐分。实在不放心,您可以抽血化验个离子六项,看看钠离子和氯离子低不低。
病情分析:
你好,如果平时不喜欢喝水,可以喝点淡盐水来补充的。也可以喝点柠檬水,然后里面少放少许的蜂蜜。补充维生素c对健康更有利。
指导意见:
如果平时不喜欢喝水,可以喝点淡盐水来补充的。也可以喝点柠檬水,然后里面少放少许的蜂蜜。补充维生素c对健康更有利。
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