篮球比赛中，空中有对抗后，落地脚踝扭伤
健康咨询描述： 昨天打篮球，脚与别人的脚有触碰，然后好像挂在了一起，落地的时候就崴了下 大约在5月底的时候有过崴脚，好像已有损伤 能正常走路，但仍然有点疼痛
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从你目前的照片上来看，局部肿胀是非常严重的，这种情况下最好是能够做一下局部的x片，看一下是否有骨折之类的情况发生。目前最好是能够进行制动和冷敷，可以适当的口服和局部应用一些活血化瘀、消肿止痛的药物对症治疗。
已经过去了一天了，还能冰敷吗？
在外伤之后的24小时之内都是可以冷敷的，另外一定不要负重，可以适当的将患肢抬高。
家里没冰，可以用冰水吗？
可以用冰袋或者是冰箱里边冻一瓶水就可以了。
可是我已经过了24个小时了，我目前还没冰敷
前期冷敷是为了尽量减少出血，避免肿胀进一步的加重，目前可以不冷敷了，继续应用药物治疗。
活络油可以吗？或者是云南白药的保险液？
具体药物的话，建议您到当地的医院或药店进行咨询。
根据你的情况和症状，考虑是由于篮球时踝关节扭伤后引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和踝关节周围软组织功能锻炼方法进行治疗，近期内避免踝关节的对抗性运动。
病情分析：
你好，脚腕部扭伤能走路但是疼痛从图片看局部肿最好拍片排除骨折
指导意见：
建议：根据上述情况如果没有骨折会考虑韧带拉伤最好石膏固定或者外用云南白药喷剂避免脚腕部活动注意休息
以上是对“篮球比赛中，空中有对抗后，落地脚踝扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的情况考虑，打篮球时不慎被对方碰到，着地时扭伤，可去医院外科就诊，
指导意见：
建议你去附近医院外科，拍个踝关节片明确一下，看照片踝关节肿胀，24小时内可冷敷，48小时后改为热敷，可能是韧带扭伤了，痛的话可口服抗炎止痛药，注意休息，尽量少活动，抬高患肢，利于消肿，
已经过了24小时还没冰敷，那我直接热敷吗？
那继续热敷吧，
活络油或者云南白药的保险液可以吗？
可以用，但结合硫酸镁烫洗，每晚上一次，一次10一20分钟，泡洗
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