我是一个顺产宝妈，便秘怎么回事，

      病情分析：
      暂时可以用开塞露缓解症状。生活中可以多进食粗纤维的蔬菜，多喝水，少进食煎炸辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      你可以顺时针按摩按摩肚脐，也可以吃些香蕉，喝些蜂蜜水，都有利于排便，口服点麻仁润肠丸试试。
      
      以上是对“我是一个顺产宝妈，便秘怎么回事，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，顺产的孩子在经过妈妈产道时由于挤压的作用孩子的头部容易形成血肿，这种情况比较常见，
      指导意见：
      不要太担心，慢慢地会吸收的，后期不要冷敷了。奶妈便秘可以多喝点小米粥，不仅对便秘有效果，对产后恢复有一定的帮助。
      

      病情分析：
      年轻的朋友你好，根据你说的症状，宝宝头上的软包是在产道里边挤压造成的。宝妈是容易便秘。
      指导意见：
      建议您清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。多喝水。多吃新鲜的蔬菜水果，适量运动。多按摩腹部，促进大便的排泄。