病情分为了调整食量,最好在饭前喝水(多喝些)一定是凉开水哦!主要是跑步(慢跑减肥效果好),跑步可以去除身体多余的脂肪.意见建要减肥就要有坚持性,要多多运动哦,不坚持住什么都没有效果!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,脸有点胖,应该是暑期在家休息放松,吃胖了。
指导意见:
建议这个不用担心的,开学后随着学习压力,生活节奏改变也许会瘦下去,自然美才是美,小女孩胖嘟嘟脸才好看,放松心情,坚持锻炼身体,健康快乐成长。
病情分析:
你好,这个和个体发育以及遗传有关系,你这样是没有特殊的方法只瘦脸的。
指导意见:
人体体重下降减肥的话,一般都是先从腹部开始,在四肢最后才是脸部能表现出来,如果没有特殊的要求不要想特殊的办法,打瘦脸针也是危险性比较大的。
以上是对“快开学了,自己的脸有点胖,脸上肉多应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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