指导意见:
您的情况考虑是胃肠动力不足,建议平时多锻炼,适当的户外运动,散步、打羽毛球等,可以促进胃肠蠕动;平时要多吃一些高膳食纤维的食物,比如芹菜、韭菜、红薯、香蕉等,可以刺激胃肠粘膜,促进胃肠蠕动;也可以做一做腹部按摩,顺时针或者逆时针以肚脐为中心按揉3-5分钟,可以促进胃内食物下行;如果症状仍不缓解,可以口服一些促胃肠动力药物,比如多潘立酮、莫沙必利等。
病情分析:
吃完饭之后容易胀气打嗝,多是因为胃蠕动不好,或者消化功能障碍,以及临时过快说话进入胃的气体增多。
指导意见:
建议饮食不宜过饱,减轻胃负荷,不能吃辛辣刺激的食物比如韭菜类,减少刺激。适当补充益生菌。增加胃动力。
病情分析:
建议你可以口服多潘立酮片,可以有效缓解胃动力不足等原因引起的症状
指导意见:
建议你还是要系统的治疗原发病,生活中要注意休息,少食多餐,避免产气的食物,避免辛辣刺激食物
以上是对“得过胃炎,胃一直不是很好,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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