这个与熬夜有一定关系的,需要注意休息饮食有好处的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处,多吃点新鲜蔬菜水果,多吃点山药土豆这类的食物,适量运动增加机体免疫功能有好处的
病情分析:
你的头发稀少的原因就是你生活起居不规律,过度的熬夜引起血虚所导致的。
指导意见:
首先应该改变这种生活习惯,每天按时睡眠,保持充足的睡眠,2~3天洗一次头就可以,不能够用冷水洗。
刚洗完头这样严重吗
你好,从你上传的图片来看,你这种情况也不严重的
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