健康咨询描述: 最近一年多老是失眠睡不着,老做梦,起来浑身没劲腰也不舒服,之前得过肾结石吃了大半年的排石药,现在头发也掉了,是不是脾虚肾虚导致的。
从你这些症状可以看出你压力很大,压力问题不解决,服用药物效果不大,首先从思想上想通,放松心情,失眠就明显改善,睡眠好了,腰酸背痛明显缓解,脱发也好转,精神状态好,其次可服用安神补脑液辅助治疗。
病情分析:
出现这种情况最常见的是脾肾不计引起的,建议到医院中医科就诊检查,望闻问切,就可以确诊,也可以吃点调理的药物改善
指导意见:
另外注意日常生活,劳逸结合,学会放松,饮食要规律,避免纵欲过度,多做有氧运动就可以逐渐改善,需要日常调理,
吃什么药物调理呢
药物可以吃点归脾丸,壮腰健肾丸可以逐渐改善,在药物的基础上,需要做到生活规律,劳逸结合
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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