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胸部小，发育不好，怎么让它变大

女 | 20岁 2019-08-18 10:17:33 2人回复来自未知

健康咨询描述：胸部一直都没变，一样小，是不是缺少什么激素，该如何去改变，因为它我穿衣服都不好看，也不好意思和别人玩，希望能帮助到我，摆脱这日子的煎熬

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2019-08-18 10:45:36 我要投诉

你好，能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动。也可以通过乳房整形手术，让乳房变小的。一般在月经干净后三五天就可以做这个手术了，术后不要吃辣椒等刺激性食物，洗澡时不要对乳房进行揉搓。

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2019-08-18 10:20:45 我要投诉

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是生长发育引起的一系列症状。
      指导意见：
      因为个体差异不同，所以生长发育情况也就不同的，如果平时月经周期正常，那就没事的，平时多按摩胸部，多吃蔬菜，水果，避免生冷，辛辣刺激食物