健康咨询描述： 抛妇产马上100天了，我现在可以运动剧烈运动健身吗！
剖宫产术后42天为产褥期，42天后，子宫及身体各器官恢复至未孕状态。术后100天以后可以进行适当的健身及锻炼，但建议注意锻炼强度不要过大，根据自身的承受情况量力而行,避免过度疲劳。
参芪五味子
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