脾胃不好爱疲倦没精神

女 | 23岁 2019-08-18 16:12:40 3人回复来自北京市

健康咨询描述：血瘀，胃火旺，脾胃不和，湿重每次吃完饭有时候老胀气比较瘦吸收不好

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黎勇贵港市妇幼保健院主治医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，脑血栓形成，高血压病帮助网友：10144

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2019-08-18 16:36:39 我要投诉

您的问题考虑是睡眠不足和消化功能不良引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。饭吃七分饱。药品推荐健胃消食片加吗叮啉胶囊。

胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

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2019-08-18 16:39:15

你好，你这个可能是生活不规律，饮食不当等引起的，建议平时合理安排饮食起居，避免熬夜，以清淡易消化饮食为主，尽量少食富含高纤维的清澈和水果，禁食辛辣，酸甜，油腻，生冷硬刺激胃的食物，可口服谷维素，刺五加片和香砂养胃丸，平时要加强身体锻炼，经常晒晒太阳，如果效果不理想的话，建议去医院消化内科就诊检查治疗。

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胡青萍太原西山医院主任护师擅长: 支气管炎、肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结帮助网友：10831称赞：1

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2019-08-18 16:24:52 我要投诉

      病情分析：
      你好很愿意为您服务，根据你的描述消化不良引起的，多由于胃动力不足，蠕动降低，食物在胃门人停留时间长，胃内容物排空缓慢导致的。
      指导意见：
      可以口服吗丁啉，山楂化滞丸，附子理中丸调理，注意饮食习惯和卫生，忌食辛辣生冷刺激性食物，注意多休息，饮食要规律，不要暴饮暴食，调理饮食结构，多食新鲜蔬菜和水果，注意腹部保暖。
      以上是对“脾胃不好爱疲倦没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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