肩膀站着疼痛，是什么原因

女 | 17岁 2019-08-18 23:13:03 3人回复来自

健康咨询描述：本人有点驼背，长时间躺在床上看手机，现在走路想挺直背走都很痛，是肩膀

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左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2019-08-18 23:22:02 我要投诉

驼背以及长时间看手机都是可以导致这些部位疼痛的，所以首先应该改变长时间看手机的这种不良行为习惯，出现这种症状以后，可以在疼痛部位适当的热敷，或者外用活血止痛膏，同时，口服点舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善症状。

王启国东海县人民医院副主任医师擅长: 骨外科腰椎间盘突出，颈间综合征，各种骨折帮助网友：8855

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2019-08-18 23:21:30 我要投诉

你好，根据你说的症状，应该是肩颈综合症的表现，大多数是长期低头工作和久坐造成的，是局部肌肉韧带慢性劳损的表现。你要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多进行肩背部的伸展运动，可以采取疼痛部位热敷，按摩，封闭等方法进行

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辛君殿武威市第二人民医院主管护师擅长: 腰椎间盘突出,腱鞘炎,颈椎病,骨折,胆囊炎,阑尾炎帮助网友：13969称赞：8

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2019-08-18 23:15:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述考虑长时间的低头等不良习惯造成颈椎，胸椎的曲度变化引起疼痛。
      指导意见：
      建议：首先到医院拍片检查颈椎的生理曲度是否改变，现在就要注意慢慢纠正姿势，每天坚持锻炼，可以佩戴背背佳，做肩部颈椎按摩。

      以上是对“肩膀站着疼痛，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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