生理期碰了冷水会不会痛经

      月经是伴随着卵巢功能的周期性变化。而出现的子宫内膜周期性脱落和出血。月经血是经阴道而流出。经期宫颈口松池，经期游泳会容易患子宫内膜炎和子宫内膜异位。会加重痛经。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，在月经期间最好不要碰冷水。
      指导意见：
      建议你要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，注意腹部保暖，不要受凉，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化饮食。

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是生理期碰冷水引起的一系列症状。
      指导意见：
      生理期不可以碰冷水的，以免引起痛经，多喝红糖水小米粥，注意腹部保暖，多吃温热食物，避免生冷，辛辣刺激食物。
      
      以上是对“生理期碰了冷水会不会痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！