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你好！你所描述的资料含糊不清，如果需要检查大便，建议选择正规公立三甲医院进行诊治，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，合理搭配膳食，保证营养均衡，适当锻炼，提高身体机能。
您好，像这种情况的话，您首先要了解一下自己检测的大便，是什么样的项目，如果是潜血实验的话，那么当出现了明显阳性的时候，是一定要及时的到三级甲等医院的消化内科进行面诊的。也要注意，是否存在有便秘或者肛裂的情况。
病情分析：
您说的在家里检查大便，发现是两条杠，建议您最好还是上传您的检查结果，帮您具体的分析看看。
指导意见：
您说的便常规的自我检查方法，是不是有异常的现象，建议最好还是上传您的化验结果，或者是一些图片资料，帮您具体的分析看看。
以上是对“自己验大便出现两条杠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据描述验大便两条杠。请问你用什么来测量的大便？。没有听说过用试纸来测量大便的
指导意见：
建议到医院进行化验大便常规。有可能是潜血出现两个加号。说明肠道有出血的倾向。如肿瘤、痔疮等
这种的试纸平时没有任何异样就是拉大便比较费劲但是从未出现过出血现象会不会有特别严重的疾病
应该不会的。引起的原因如痔疮，息肉、肿瘤等。建议到医院肛肠科进一步检查
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