肚子每天咕咕叫，感觉肚子里在蠕动偶尔一阵阵的抽疼

      肠道胀气在临床上十分多见。正常人每天肠道内约潴留100~150毫升的气体，当气体量增多时就形成胃肠道胀气。可由于大量吸入空气或者肠道排空障碍以及消化不良引起。可以进一步检查，来明确诊断，平时尽量不要吃萝卜土豆，等含有淀粉的食物。
      

      可考虑为消化不良引起的症状，建议服用些吗丁啉，多酶片等治疗。注意腹部保暖，避免受凉。注意饮食清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激，油腻油炸生凉的食物。
      

      指导意见：
      大便性状受饮食、药物、精神、胃肠道疾病等因素影响，因此，日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生制品。忌烟忌酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。健胃消食口服液10ml饭后服tid。
      

      你好，根据你提供的情况，目前这种状况，建议你吃点益生菌冻干粉，调理肠道菌群，没有副作用，这种情况是属于肠道消化不好导致的，所以吃点益生菌，可以调理肠道菌群，而且平时要多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物。症状会逐渐缓解的。