健康咨询描述: 空腹血糖6.06喝了葡萄糖1小时12.86,两小时是10.2医生说我的血糖太高了,不让吃含糖的东西,1周后复查,请问我这是糖尿病吗?我还贫血,让加强营养,我也不知道吃还是不吃了,我应该怎么注意饮食?
病情分析:
从检查结果来看是妊娠糖尿病的表现,建议要注射胰岛素控制好血糖水平,贫血可以口服乳酸亚铁或右旋糖酐铁进行对症治疗。
指导意见:
平时多喝水,多吃黑木耳、动物血、动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,少量多餐,注意低糖低脂饮食,每天要适当的运动,控制体重,定期监测血糖水平。
请问喝酸奶和吃荞麦面条可以吗?
可以吃的,没有关系。
考虑妊娠糖尿病。你好,妊娠期糖尿病控制饮食可根据以下几点:一、碳水化合物①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。③绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维,既能调剂孕妇的口味,适应孕妇的饮食习惯,又因含糖量低,故可不限量进食。④食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。二、蛋白质妊娠时蛋白质一定要满足,因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育也非常重要。食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。三、矿物质①铁:铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁,而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁,以便在出生后离开母亲不能及时得到足够的铁补充时,能自身造血用。②钙:每天应保证1200mg钙的补充,因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要。③叶酸:妊娠时需要量比平时增加2倍,因此应多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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