健康咨询描述: 从小到大都整天疑神疑鬼,比如说被猫抓到了就怕狂犬病,手指月牙有点小怕肾病,手掌红了点就怕肝掌,休息不好心脏不舒服就怕心脏病(检查过没事),对身体的一些小变化非常敏感,有什么办法可以改掉这种怕生病的状态呢,早睡早起吗,最近胃不太舒服总是往最坏的方面想,这样会不会越想越容易病啊
你好,按照您的情况来看的话,这个主要考虑是和心理作用有关系的啊,不要把事情都想的那么坏,没有那么严重的,平时要放松心情,适当的锻炼身体,饮食上要清淡一些,保证充足的睡眠有助于缓解症状,可以吃点养血清脑颗粒,维生素b一,谷维素。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。这种情况最好把自己的生活安排得充实一些。
指导意见:
如果每天忙得不可开交,你就顾不上疑神疑鬼了。这种情况一般都是心胆虚怯造成的。可以吃养血归脾丸加逍遥丸。连续吃20天、症状就能改善。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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