贫血严重加免疫力低下

      您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。最好是到医院查一下贫血的具体原因。
      

      病情分析：
      你好，平时抵抗力比较低，比较容易感冒等，出现这种情况的话，那就有可能是你贫血引起的这种现象。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，不要受凉，生活规律，不要熬夜，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含铁比较丰富的食物，如绿色蔬菜，黑木耳，红枣，动物肝脏等，也可以喝点阿胶，或者是在医生的指导下应用抗贫血药物。
      

      病情分析：
      您好：免疫力低下与贫血有关，所以主要还是纠正贫血，建议去医院检查，首先确定是哪种贫血，然后再对症治疗。
      指导意见：
      如果是营养不良性贫血，除了补充营养外，还需要从食欲以及消化吸收方面调节，否则都是治标不治本。贫血应该多吃蛋白质含量高的食物：蛋，奶，豆制品，动物肝脏，瘦肉等，多吃含铁多的食物：动物肝脏、肾，鸭肚、虾米、蛋黄、海带、黑木耳等，多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进铁吸收。
      
      以上是对“贫血严重加免疫力低下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！