健康咨询描述: 我做半月板缝合术两个月了,发现局部水肿的好像比上个月还显得厉害了呢,屈膝活动还是120度左右,髌骨松动厉害,走路不敢完全负重,请问我怎么才能尽快祛肿,做到正常走路啊,谢谢大夫??
从你的描述来说,半月板缝合术后一般需要三个月以上恢复,建议试试以下治疗,多注意休息,佩戴支具保护,尽量少走路,注意保暖,口服氨基葡萄糖片等药物,中药熏洗,针灸推拿,外用膏药,加强股四头肌收缩训练等
中药熏洗我是用电暖手宝热敷代替的,针灸推拿我没去,因为远,不方便,外用膏药是哪一类的膏药啊,是祛肿的,还是止疼的啊,,还有就是加强股四头肌收缩训练我是做的高抬腿,和侧抬腿,还有俯卧抬腿,收缩训练怎么练啊大夫,方便明示一下吗
股四头肌收缩训练我说你可能不太理解,具体百度下视频
根据你叙述的临床表现,属于半月板手术治疗以后两个月了,还是有局部水肿的现象,这种情况下,最好是到正规公立医院,或者是到你做手术的医院,再进一步复查一下,现代医学强调手术治疗以后尽早锻炼。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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