大姨妈推迟一个月来了第一天姨妈血有点黑

      病情分析：
      你的情况考虑有可能是月经不调跟雌激素水平跟心情环境饮食有关的
      指导意见：
      建议你最好还是注意休息不吃生冷辛辣刺激的，你可以吃点中成药调理乌鸡白凤丸之类的
      

      病情分析：
      根据患者叙述情况，月经推迟一个月，来了血有点黑，考虑跟血液循环不畅有关。
      指导意见：
      建议患者注意保暖多休息，勤换内裤，适当多运动，可以口服热红糖姜水，饮食清淡易消化。
      
      以上是对“大姨妈推迟一个月来了第一天姨妈血有点黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！