健康咨询描述: 我平时来例假前都想吃凉的,导致来时就痛的厉害,头痛,出汗,浑身没劲,烦躁,这样的情况打第一次来就开始有了,没刻意治过,单吃过中药一段时间就不吃了,以前手脚冰凉现在手脚都不凉了,还有来例假时就肚子涨想拉粑粑痛的厉还有事吗求解谢谢
您好,您的描述已经看到了,属于自身的阳气不足体质类型,属于明显的饮食过于寒凉导致的体内阳虚类型。建议注意调节压力,控制饮食习惯,注意多增加运动量,配合中药温阳散寒进行改善的。
病情分析:
你好,结合你所发的情况,平时需要多注意饮食习惯的,需要忌寒凉的。
指导意见:
建议平时多注意饮食忌寒凉刺激,在月经前可以服用中成药艾附暖宫丸,或者配合艾灸关元穴调理观察一段。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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