健康咨询描述: 很容易感冒,一年下来总要感冒几次,别人感冒了也容易传染,像这种情况补一点什么好呢。
病情分析:
你好,很容易感冒一年当中总感冒几次,这种情况下考虑您抵抗力比较差。
指导意见:
建议您平时饮食清淡,不要吃生冷辛辣刺激的食物,不要吸烟,不要喝酒,适当的锻炼身体,增加具体的抵抗力,饮食上可以多吃些新鲜的蔬菜水果,保持睡眠充足。也可以口服玉屏风颗粒,增强抵抗力。
有什么中药可以调理的
你好,玉屏风就是中成药,增强抵抗力,而且预防感冒。这次给多喝水,饮食清淡。多锻炼锻炼身体,增加抵抗力。
病情分析:
出现这样的容易生病有可能是因为饮食习惯不合理作息不合理引起的抵抗力下降
指导意见:
建议去医院由医生结合症状诊断一下可以调整饮食习惯适当锻炼身体,必要时使用中药调理治疗的
以上是对“不知道怎么回事容易感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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