头痛，去医院检查，医生说是紧张性头痛
女 | 24岁 2019-08-19 19:18:52
3人回复
来自成都市
健康咨询描述： 快走或慢跑，运动了就头痛，去医院检查，医生说是紧张性头痛，哺乳期没吃药，请问这种能锻炼吗，锻炼要注意什么呢
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医生回复区
2019-08-19 19:36:23 我要投诉
你描述的这种情况，属于神经性头痛与精神过度紧张有一定的关系。建议你平时注意休息，放松心情。适当的进行锻炼。慢慢可以恢复正常。如果担心，可以口服调节神经的药物缓解。
2019-08-21 15:37
ask82479419gk
追问
除了能用药物治疗以外，还能用什么方法治疗或者控制呢
2019-08-21 18:30医生回答：
除了有药物之外，应该自己进行调节。放松心情转移一下注意力。
2019-08-19 19:22:50 我要投诉
病情分析：
一般的紧张性头痛的表现是，一侧或双侧的脑头痛类似于带头箍一样的症状。常常因为紧张或者有压力导致的。
指导意见：
紧张性头痛。哺乳期不建议口服药物，可以适当进行户外锻炼。保持心情愉快。不要人为的制造精神紧张和压力。保持充分的睡眠，不要熬夜。可以缓解症状。
2019-08-19 19:24
ask82479419gk
追问
我一般在健身房锻炼，请问这种锻炼要注意什么呢
2019-08-19 19:37医生回答：
健身房的运动强度比较大，一定要注意运动适中。不能人为的给自己制造压力，同时运动量过大可能会导致乳腺导管受损，影响正常哺乳。
李红 驻马店市精神病医院 护师
擅长: 焦虑症、失眠、抑郁症、人格障碍、儿童心理、精神分裂
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2019-08-19 19:34:53
如果说是紧张，才会出现的这个情况的话。但他的这个血液循环这一方面也会受到影响的。所以说你最好还是要看一下，尽快来给他做一下调整和治疗的。可以给她用一些活血化瘀的药。
2019-08-21 15:36
ask82479419gk
追问
除了药物治疗以外，还能用什么方法治疗呢
2019-08-26 20:33医生回答：
那你就做一下针灸看一下。
疾病百科| 头痛
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