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很爱啃手指甲怎么办?

女 | 12岁 2019-08-20 00:15:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我十二了但是总爱有事没事的啃手指甲。导致现在指甲很短,很难看。我想知道是什么原因?如何戒掉?谢谢。

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刘银昌
刘银昌 曲周县中医院   主治医师 擅长: 阴道炎症,早孕诊断,妇科炎症,,子宫肌瘤,不孕症, 帮助网友:22795称赞:9
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2019-08-20 06:00:09 我要投诉

      爱啃手指甲,这个就是一个习惯性的问题,另外就是自己没有足够的自信,别的没有其他什么问题的。你只要坚持的改掉这个习惯建立足够的自信就可以了。
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2019-08-20 04:57:43

      病情分析:
      你好,12岁了还是很喜欢咬手指甲,考虑是小时候养成的习惯一直没有改掉。或者自己注意思考一下,是不是缺乏安全感,或者经常情绪焦虑。自己注意疏导一下情感。如果有必要的话可以看看心理医生。
      指导意见:
      马上进入青春期了,也算是个小大人了,要有意识的改掉一些不好的习惯。可以在手指上带上手指套,这样可以及时的提示自己不能啃指甲。可以做点其他的事情转移注意力。
      

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