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医生回复区
2019-08-20 10:07:41 我要投诉
病情分析：
上班在家都会打瞌睡，是不是休息不够？休息睡眠的质比较差，容易犯困，你是一直这样，还是最近才这样的
指导意见：
不知道，你是从事什么样的工作，如果从事着非常紧张，高节奏的工作，一般是没有时间犯困的。休息的时候没有事情去做，可能也会犯困，这是正常的
2019-08-20 10:27
ask772622873d
追问
和湿气重有关系吗
2019-08-20 10:28医生回答：
你说的湿气重是空气湿气重，还是你体质湿邪过重？
2019-08-20 11:03
ask772622873d
追问
我自己，我自己的
2019-08-20 13:41医生回答：
这是中医术语，和这个关系不大
2019-08-20 10:08:06 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况可能是与你本身晚上的睡眠不好有关系，如果你晚上的睡眠质量比较差，白天就是容易比较打瞌睡。
指导意见：
建议您自己一定要注意，白天即使打瞌睡，也不要老是睡觉，自己多起来运动运动，合理制定一下每天的时间安排，这样白天精力就比较能够保证，晚上也能够感到疲劳，更容易入睡。
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