健康咨询描述: 近一年大便呈球状,颜色也不是黄色,只有月经期间形状和颜色正常,颜色不是黄色是因为宿便么?坐办公室,每天喝水也不少,吃过晚饭也做运动,是痔疮引起的么?
大便很硬吗?你平时几天一次大便啊?如果排便周期比较长的话,好几天排一次大便,那么肠道吸收分泌的水分就比较多,那么粪便就容易硬,这种情况于是要增加运动量,促进胃肠蠕动,另外一个是,不要刻意减少饮食,或者不规律的饮食,多吃含膳食纤维素多的食物。
病情分析:
你好,根据你描述的症状,可能是运动量过少及便秘造成的。
指导意见:
指导意见:养成良好的生活习惯,饮食起居规律,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性及油腻食物,多运动,保持大便通畅,定时排便,每次便后及时清洗肛周皮肤就可以了。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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