健康咨询描述: 也不是最近了,很久了我总是强迫自己思考否则脑袋发胀,脑子发胀,时不时还会出来暴力倾向,杀人倾向。(虽然我不敢,但还是防患于未然啊……)
病情分析:
可能是学习上的压力过大,生活中受过刺激,性格因素的影响,总是强迫自己思考,有强迫症的倾向。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心里科检查一下,做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化,也会慢慢的消退,空闲时间多培养一些新的兴趣爱好,多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,努力使自己忙碌起来,充实起来,必要时可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。使用森田疗法进行治疗。祝你早日恢复健康。
中考完放暑假学习压力也不算是太大啊!
感谢你的再次咨询,如果压力不大,可能与性格因素,负性生活事件的影响,环境因素也有一定的关系。希望你注意身心调节,积极的配合治疗,早日恢复健康。
病情分析:
你好,可能是之前有些压抑了的情绪,所以会有强迫思考的现象,应该是跟你的个性特质和成长经历有关系
指导意见:
建议,学会表达自己真实的情绪,坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,可以缓解的,必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
有些不懂什么是压抑了情绪,我并没有压抑情绪。
可能是有些心理名词你不太懂,一般来说,有暴力倾向的人,可能是之前有些压抑了的愤怒情绪。可以去当地的心理咨询机构,跟咨询师互动,可以更好的帮到你
但没有人惹我,而且我的意识里总是蹦出杀害对我好的人的意识,我真的担心我会失控做出什么事。
对你好的人,也许是约束你最多的人,生命为了摆脱束缚,也许会有这样不可理喻的想法,有想法没有什么的,可以控制行为就可以,如果觉得有必要,就去心理科检查一下
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