少女如何去眼袋，是什么原因造成的
健康咨询描述： 最近一年都有黑眼圈，现在好像有了眼袋，请问这是什么原因造成的
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病情分析：
你好，这种情况下，如果现在眼袋比较重的话，平时可以进行一些眼部的按摩促进局部血液循环，避免水肿的发生，另外睡眠，之前不要服用过多的水适当的运动，还可以应用冷热毛巾交替湿敷。
指导意见：
你好，这种情况下，如果现在眼袋比较重的话，平时可以进行一些眼部的按摩促进局部血液循环，避免水肿的发生，另外睡眠，之前不要服用过多的水适当的运动，还可以应用冷热毛巾交替湿敷。
请问眼袋还能恢复正常吗？眼袋与玩手机有关系吗？
有关系的，你的年龄还小，如果不是先天的，只要你现在注意，会慢慢好转的！望采纳！
那每天一般玩手机多少个小时比较合适？
按时睡觉，平时也不要一直看手机！不要熬夜！
请问医生有没有什么更快入眠的方法
按时睡觉，不要熬夜，养成规律的作息时间！
指导意见：
眼袋及黑眼圈，一般都是长期熬夜，睡眠不足引起的，还有长期注视手机电脑屏幕，用眼不当行为所致，是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，如果症状明显，可用新鲜的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做护理，可有效果。
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