小时候白，后来小学回老家晒黑了，一直都没有白

      你好，天生的肤色白，通过保养可以调整过来的，葡萄籽含有丰富的多种氨基酸，矿物质以及维生素，有保健美容的功效，最好服用葡萄籽胶囊，平时做好护理，避免日光紫外线照射，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，如柠檬，西红柿，草莓，奇异果，苹果等，不要熬夜，保持心情舒畅，配合使用美白护肤产品。
      

      病情分析：
      你好，你那小时候很白，后来回农村老家晒黑了，没有白过来。吃葡萄籽的作用很大。没有什么副作用，但是美白效果不是特别明显。
      指导意见：
      你可以用柠檬泡水喝，美白肌肤淡化色斑。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，出门涂抹防晒霜应打遮阳伞，避免热晒。晚上不要熬夜，保证充足睡眠。