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病情分析：
有可能是胃火旺盛，刺激胃肠道，导致的功能紊乱，出现打嗝痘痘。
指导意见：
需要进行清胃火的调理，如使用牛黄清胃丸，配合足三里穴和腹部顺时针的按摩调理效果不错的。
痘痘特别严重
痘痘的情况属于胃火旺盛导致的，可以使用我说的药物进行调理，慢慢就会康复的。
一直打饱嗝但是打不痛快就会心慌
有可能是胃气上逆导致的，可以多进行足三里穴的按摩调理，慢慢就会康复的。
足三里穴在哪？
足三里穴在膝盖外侧的下方三寸的位置，可以多进行局部按摩调理，效果不错的。
这个舌头是怎么回事
舌苔属于湿热的表现的，需要进行健脾燥湿的调理的，按时使用药物。
您好，您的描述已经看到了，属于自身的体内的火热较大类型。属于自身的脾胃功能失调类型。建议注意调节压力，饮食保持清淡，适度增加运动量，按时吃饭，然后配合中药健脾调理脾胃药物治疗的。
最近好了的痘痘又大片的冒出来
这属于自身的湿热较大类型人。
晚上睡前总是心慌打嗝算失眠吗
您好？属于脾胃虚弱，运化失调。
多晒太阳可以吗
您好，可以多晒太阳的。
如果打饱嗝不止怎样缓解一下
您好使用促进代谢和促进消化药物治疗的。
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尽量避免熬夜，休息为主，尽量保持心情舒畅，如果出现胃肠胀气，可以配合使用沉香化气片，而如果出现胸闷，考虑是出现了气血不足，可以配合使用中药调理下。
以上是对“失眠，打嗝心慌，长痘，胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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