健康咨询描述: 无晨勃硬度不够性生活时间短脱发睡眠质量不好记忆力减退怎样调理?
指导意见:
目前出现勃起硬度不够,性生活时间段,以及记忆力降低的症状,可能是肾虚造成,或者是频繁手淫,熬夜等造成的,需要戒除手淫,控制性生活的频次,不要吃辛辣刺激食物,不要饮酒,多休息,其次是可以服用补肾药物,如肾宝片等。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况可能是肾虚引起的,建议最好去医院进行检查,根据检查结果,在对症治疗。
指导意见:
平时积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,注意休息,不要过于劳累,注意卫生,勤换洗内衣,保持局部清洁卫生。
病情分析:
你好,对于你描述的情况,应该是由于最近身体比较疲劳,或者是出现了体质偏颇的问题,才会出现上述表现。
指导意见:
建议你首先注意规律的饮食和周期习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,然后可以去找中医辨证调理一下体质,可以适当活动和锻炼身体,如果存在有包皮过长,可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗。
以上是对“无晨勃硬度不够性生活时间短脱发睡眠质量不好记忆力减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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