做了一个SCL90测试，可以帮我看一下吗？

女 | 19岁 2019-08-22 12:49:28 1人回复来自

健康咨询描述：最近一直持续失眠，情绪低落，到了晚上会突然哭起来，白天不喜欢与人接触，烦躁，有的时候觉得就像有一个石头压在胸口喘不过来气

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张永生山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长慢性便

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2024-12-09 19:56:12 我要投诉

      病情分析：
      从你提供的症状信息和心理测验结果看，有明显的抑郁症表现，而且比较严重，已经影响你正常生活的各个方面。这与生活中各种压力，性格敏感性，负性认知偏向，消极压力应对策略，社会支持缺乏，家庭氛围，不恰当父母教养方式等多种因素有关系。
      指导意见：
      要和家里人说一下自己的情况，抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊，根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
      培养一些兴趣爱好，多出去走走，活动一下身体，多与家人，朋友聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，痛苦，他人的理解，体谅，鼓励，支持极为重要。丰富自己的生活内容，转移一下注意力，避免沉浸在负性信息中。
      规划一下自己的生活，避免生活的杂乱无章和漫无目的。