健康咨询描述: 我的舌苔黄厚两边有轻微的牙印,有3个月左右了,没有用过药。

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你好,根据你的上述情况看舌苔厚黄通常是内热的表现,而舌边有齿痕是脾虚湿重的表现。建议你平时在日常起居上应注意早睡早起,作息规律,不熬夜,适度运动,合理膳食,会有所改善的。就目前症状,建议最好去中医院就诊辩证后使用清热利湿中药调理好一些。
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你好,根据你的描述,这种情况考虑可能是火大和湿气过重等导致的,建议您注意调理,饮食上要防止辛辣刺激。生冷硬的食物,多吃蔬菜水果和温热的食物。减轻心里压力,放松心情,调理好胃肠
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