跑完步后觉得恶心想吐

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务。根据您提供的信息，剧烈运动以后引起的胃刺激和神经性恶心。因为在高速运动过程中，我们胃部的压力加大，从而导致食物从食道排出而导致呕吐。
      指导意见：
      建议：如果恶心呕吐严重，需要注意休息和多喝白开水，必要时服用吗叮啉片。不能吃生冷、辛辣刺激性食物，要清淡、易消化饮食。
      

      病情分析：
      你好一般是肠胃炎的情况，另外运动量过大也是会有影响的饭后半个小时不要运动。
      指导意见：
      建议你可以口服奥美拉挫或者兰索拉挫来治疗的。另外饮食结构清淡为主的。少吃多餐