健康咨询描述: 右脚崴了(向外翻),右脚骰骨比左脚的凸出些。骨头不疼,走路也不疼,但是有点像机械一样的摩擦感,有嘎吱嘎吱的那种感觉。右脚向内撇就有轻微疼痛感
病情分析:
你这个还是有软组织和肌肉的损伤,并没有好的彻底,现在一定要注意休息,有空就把脚抬高,高过心脏。
指导意见:
用活血化瘀的中草药熬制以后烫脚,这个中医科都可以开的,或者是加黄酒烫脚也行,能起到活血化瘀,舒筋通络的作用,消肿消炎,一定要好彻底以后再多运动,多走路。
我是前几天才崴的脚,没有肿。但是我右脚之前崴过一次,会不会是旧伤的原因才有的凸出。用不用去拍X光
你要防止形成习惯性的崴脚,就是这个韧带已经松弛了,发硬机化,会突出的,稍微有一点的诱发因素就会崴脚,你现在就去中医科开活血化瘀的中草药,每天的好好的泡脚,消坚散淤的作用,如果不放心可以去拍个X光片。
踝关节扭伤,24小时内要使用冷敷,减少毛细血管扩张,避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环,帮助消肿。然后要休息,减少负重活动,佩戴护踝,保护关节。如果长时间肿胀疼痛,就需要去医院骨科进一步检查治疗。
病情分析:
你好,根据你的情况可知扭伤脚后,局部骨头外凸,走路不疼,可以不用处理。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要受凉,不要熬夜,不要受累,尽量不要剧烈运动,可以每天局部温盐水毛巾热敷,预防再扭伤,平时穿个平底鞋,希望能帮助你。
以上是对“崴脚了,骰骨骨性凸出。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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