我想彻底的当一个健康的人

      口臭与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能有关联。吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人，也易引起口臭。此外，晚饭吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料。清淡饮食，不要吃刺激性，气味大的食物，晚饭吃易于消化的，只吃六七分饱，养成饭后漱口、睡前刷牙的良好习惯。戒烟戒酒，保证充足睡眠，保持良好心情。
      

      病情分析：
      您好，引起口臭的原因很多，大多数是口腔和消化的原因导致！
      指导意见：
      建议您先医院口腔科就诊，检查口腔情况，是否存在牙结石、蛀牙等异常情况，如果存在洗牙补牙或者治疗！如果没问题可以消化内科就诊排除幽门螺杆菌感染等情况！