今年小肚子大是怎么回事？应该怎么消除小肚子？求解决
女 | 28岁 2019-08-23 09:27:14
4人回复
来自沧州市
健康咨询描述： 小肚子大，是怎么回事？怎么去除小肚子？求专家告知一下
其他类似问题
医生回复区
2019-08-23 09:31:28 我要投诉
你好，根据你描述的情况，小肚子比较大，除了一些病理性的原因外，还有一些就是皮下脂肪积聚的增多，特别是平时缺乏锻炼，经常久坐的人容易出现小肚子大的情况，可以多加一些运动，特别是锻炼小腹部位的运动。
2019-08-23 13:10
匿名追问
我每天都会坚持走路三公里的，湿气重是不是也会有小肚子啊
2019-08-23 13:47医生回答：
不一定的。
2019-08-23 09:32:15 我要投诉
首先要看小肚子大是不是皮下脂肪增厚所导致的，如果是皮下脂肪钟厚就多做一些锻炼腹部肌肉的运动，比如仰卧起坐，平板运动，如果是腹腔胀气引起的，注意饮食就可以了。
2019-08-23 09:28:59 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述这种情况考虑和久坐有一定的关系，一定要正规的进行处理。
指导意见：
建议这种情况下，平时一定要注意避免久坐适当的活动，多吃一些新鲜的水果蔬菜，减少高热量高蛋白食物的摄入。
以上是对“今年小肚子大是怎么回事？应该怎么消除小肚子？求解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
医生在线免费咨询
