孕妇牛奶有必要喝吗？

      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和你提出的问题，孕妇牛奶，有可能是增加了孕妇需要的必须的营养成分。
      指导意见：
      建议你主要是注意饮食。平时多吃蔬菜水果和优质的蛋白质，牛奶可以喝，普通的就可以，这些营养完全能够满足到宝宝的。
      以上是对“孕妇牛奶有必要喝吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下，孕16周后孕妇就该补铁补钙了，牛奶中含有丰富的钙元素以及蛋白质，应付喝了身体更健康，还有益与胎儿的骨骼发育。
      指导意见：
      睡前喝牛奶有镇定催眠的作用。喝牛奶时不要加果汁，大部分果汁是酸性饮料，对于牛奶中的蛋白质发生反应影响肠胃吸收。建议避免劳累，作息规律，饮食上要营养均衡，适当的户外运动，按时产检，祝你健康好孕。