我总想哭还憋屈怎么了

      病情分析：
      你这个失眠的问题睡眠质量太差，哪有大半夜一两点钟睡觉五六点钟就醒着呢？这说明你睡眠质量很差，所以呢建议你呢买一盒甜梦口服液，按说明书上吃一吃吧，这个睡眠的问题给解决好。
      指导意见：
      就是太缺乏自信了，知道吗？你呢？每天要做心理暗示，然后要说一些夸自己的话，我是最棒的，我是最优秀的，我是世界上独一无二的。这样的话呢，你自己夸自己就特别有成就感对不对？然后针对你情绪低落的和烦躁的问题呢，老师建议你吃15天的加味逍遥丸，配合这枣仁安神口服液吃就可以了，按说明书上吃就只吃15天，你的问题就会好。
      

      病情分析：
      这个是激素下降，肝气不舒的现像，就可以吃一些滋阴补肝的药就可以达到治疗的效果就会好起来的一般就可以吃一些像
      指导意见：
      杞菊地黄丸，和逍遥丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补治疗，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
      

      病情分析：
      病情持续一个月。总是胡思乱想。心情低落，有时候烦躁。想哭。想砸东西。别人说啥，就感觉是说自己的。入睡困难，早醒，晚上感觉不好。
      指导意见：
      虽然你有一些抑郁症状。比如情绪低落，想哭，烦躁，失眠，早醒。但是也有一些有点类似精神分裂的前期症状。比如，怀疑别人总是说自己。父母双方的家族中有人有精神分裂病史吗？建议你尽早去医院心理科评估一下。尽早得到专业的帮助。防止病情的发展。
      
      以上是对“我总想哭还憋屈怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，情绪极易不稳定，存在着一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，缺乏安全感，心理压力大，及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力。积极乐观的面对生活，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。