健康咨询描述: 怀孕11周空腹测了下血糖血糖有5.66高了吗如何控制血糖为什么糖耐要等到24周才能做
目前你的血糖偏高,建议现在就开始严格控制饮食,最好是每日三天,每天都是不要超过100克,不要喝饮料,尽量不要吃一些含糖多的水果,另外每天坚持运动,继续监测血糖变化,必要时提前做葡萄糖耐量试验。
病情分析:
怀孕期间空腹血糖一般是不超过5.1为好,目前稍微偏高一点,但还没有达到糖尿病的标准,不需要使用胰岛素。
指导意见:
建议平时多吃富含纤维的食物,少量多餐,注意低糖低脂饮食,两餐血糖控制稳定的情况下,可以少量的吃些低糖水果,如苹果,柚子,猕猴桃等,每天要适当的运动,控制体重。
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