和男友第一次要怎样减少疼痛

      用润滑液润滑减少疼痛
      最上面尿道下面阴道，看看书和网上图片，
      多吃韭菜羊肉贝壳类海鲜。多运动。避免熬夜。作息规律。可以口服五子衍宗丸药物治疗。没问题，不要担心，放心吧，不建议婚前性行为
      

      首先我建议你还是要调整，您的这个心理状态不要太过于紧张了，不然他对于你目前的这个情况也是有一定的影响的，而且他对于你性生活质量者一方面也不是特别的理想，慢慢的放松一点点的的感受。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，可以适当做做前戏，调节气氛，慢慢来。
      指导意见：
      至于生理方面知识，可以从网上查一查，学习学习，就是你月经那里就是性行为的位置，慢慢来，逐步适应
      
      以上是对“和男友第一次要怎样减少疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！