腰椎盘突出压迫神经，引起腿痛

      根据你的描述，腰椎间盘突出95%的病人发生在腰4腰5和腰5骶1，所以病人多为腰部疼痛和坐骨神经疼痛，其中坐骨神经疼痛主要表现为腰腿疼痛。坐骨神经疼痛多为发生为阻射性发生，常为放射性神经根痛，最主要是腰骶部、臀后部、大腿后外侧、小腿外侧以及根部和脚背，病人主要是站立时疼痛，坐位时疼痛减轻，多数患者不能长距离步行。必要时及时去医院骨科就诊。
      

      病情分析：
      病情分析：根据你的描述，一般治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法，1.卧床休息2、药物治疗3、牵引疗法4、物理治疗5、推拿治疗6、针灸治疗7、封闭疗法8、小针刀疗法等。
      指导意见：
      腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。不要做弯腰又用力的动作。