健康咨询描述: 睡眠不好,一天睡5个小时左右就醒了,就是醒了就像自然醒一样,如果啥都不好可以在入睡俩小时差不多,2点醒一次,不动的情况下,再次入睡到4点又醒了。,前几天是3-4点(就算昨天晚上和女朋友啪啪累的慌,第二天也是早醒),今天2点多点就醒了,白天精力差,有晨跑(平时大概早上五点起床,6点到7点慢跑或者慢走,晚上一般21~22点睡),身上乏力,食欲正常,最近一个月重了4斤,最近没有掉头发,舌苔发白,大便不成形,脸上爱出油,容易出汗,而且还有早泄(),这是肾虚还是神经衰弱啊,也不做梦,就是半夜总醒(自然醒那种醒),希望医生能帮我解决下,感激不尽,应该怎么治疗,如果可以的话,希望医生您指导下怎么治疗,吃什么药,该怎么做
你好,你的情况属于心脾两虚,身体气血不足的表现,建议你吃点中成药归脾丸和参芪五味子胶囊调理一下,可以健脾益气,养血安神。平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡,吃点阿胶膏,补益气血!注意休息,不要劳累,不要熬夜!可以用西洋参开水冲泡代茶饮。
病情分析:
你好!从你所讲述的症状年龄看,可能是与中医学讲的体质偏于脾肾阳虚,并引起了间隙性的失眠与性功能下降表现。
指导意见:
建议你首先是要禁止性生活一阶段,有利养精益肾来强壮身体,同时可内服中成药人参归脾丸与肾宝片来共同调理试试。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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