大腿肉一道道的肉像陷下去了

      你好啊，请问您最近体重增加过快吗？目前考虑是肥胖纹的可能性比较大建议你平时少吃主粮，吃蔬菜和水果，每天坚持有氧运动半个小时以上，把体重控制下来，慢慢的就会恢复的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是肥胖纹，肥胖纹是由于，生长发育过快或者是肥胖导致的皮肤弹性纤维断裂而形成的条索状纹理。
      指导意见：
      肥胖纹不痒不痛，对身体没有伤害，只是会影响美观，建议可以用精油按摩局部，可以淡化肥胖纹，饮食上多吃一些富含胶原蛋白的食物，随着年龄的增长，肥胖纹会有所淡化。
      

      病情分析：
      你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是缺乏运动引起的脂肪颗粒堆积
      指导意见：
      建议你生活规律，养成良好的生活习惯，清淡饮食，多吃水果青菜及粗粮，少吃油煎油炸食品及甜食，不吃零食冷饮，适当多运动，增加热量的消耗，有助于脂肪代谢。
      
      以上是对“大腿肉一道道的肉像陷下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！