最近开始掉发，不知是什么原因

男 | 27岁 2019-08-24 18:44:34 2人回复来自

健康咨询描述：请问一般掉头发有哪些因素，也是最近一个月才开始掉头发的，需要注意什么

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黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2019-08-24 19:49:07 我要投诉

引起脱发的原因有很多，比如熬夜，睡眠质量不好失眠多梦，心情郁闷，压力大，性激素不正常，肝肾功能不正常，内分泌混乱，微量元素等注意休息不要熬夜，清淡饮食，高盐高脂高糖食物尽量少吃，坚持适当运动，增强自身免疫力，抵抗力。

赵艳萍盂县人民医院主治医师擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。帮助网友：13437称赞：1

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2019-08-24 18:59:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，造成掉发原因很多，除正常新陈代谢外，还与熬夜、压力、疲劳、疾病引起等因素相关。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，劳逸结合保持心情愉快，如果脱发严重的话可就诊正规医院皮肤科。