健康咨询描述: 眼睛疲劳,提不起来,没精神,特别是上眼皮,偶尔还会出现疼痛感
熬夜,长时间用电脑手机就会导致视疲劳,会有眼睛酸胀,干涩,异物感磨眼睛等不适,可以闭眼温敷敷,点点玻璃酸钠眼药水或者聚乙烯醇眼药水,主要是多休息
最近几次都是刚起床没多久,就出现一整天上眼皮疲劳状态,很营养情绪,我这要多久能恢复正常啊?
每个人恢复时间不一样的,如果不能改正不了就一直不大会好的
您是主任医生,帮我想想办法吧!给我一个建议跟食补方式,让我最快时间好了
多休息少用眼是关键
眼睛疲劳多是由于长期用眼过度而引起的。建议点滴玻璃酸钠等人工泪液来缓解视疲劳。生活中一定要尽可能减少眼睛在手机或电脑等电子屏幕前的停留时间,闲暇时间多到室外或户外活动。
偶尔还会出现疼痛感,而且上眼皮无力感会持续一整天的,很影响生活,需要食补什么能好快些吗,多久能完全好
多食富含维生素a的食物。点滴点消炎性滴眼液。
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