孕22周，子宫敏感，不能坐，弯腰，不能碰肚子。
健康咨询描述： 从19周开始，子宫假性宫缩持续时间长，必须得卧床才能缓解。原来几秒钟，现在几十分钟，不能坐，不能碰，不能弯腰，否则就发紧发硬，平时也没干什么活，躺床上休息吧，胎儿就乱动。不知道怎么办才好，做了宫颈评估，正常。心里特别紧张，越紧张，越难以缓解。
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病情分析：
你好，这种情况需要多注意休息绝对不可以劳累，还要避免大的情绪波动。
指导意见：
建议要保持良好心情注意饮食和作息要规律，加强营养多吃肉类蛋类奶类食物可以促进胎儿发育，注意观察胎动12小时多以30到40次就需要引起注意。
你的子宫有收缩，要注意休息的，如果一个小时有4次以上的宫缩，必要情况下可以用一些解痉药物，如硫酸镁，也可以先口服固肾安胎丸，要放松精神，加强营养。多喝白开水，少吃辛辣刺激食物。
病情分析：
你好，怀孕19周出现假性宫缩要引起重视，这是先兆流产的临床表现，就怕引起晚期流产，你要卧床休息，保持好的心情，不要紧张，心情紧张反而会加重宫缩。
指导意见：
保胎治疗期间你要保持大便通畅，便秘也会诱发宫缩，多喝水，多吃粗纤维食物，比如韭菜、芹菜、香蕉等，预防便秘。你还要按时产检，有不适症状就要及时就诊。
以上是对“孕22周，子宫敏感，不能坐，弯腰，不能碰肚子。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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